日頃からの運動不足とおなかの出っ張りを直そうと
今月はじめからフィットネスクラブに加入してたんだけど
初めて行ってみました。
とりあえず様子見ということで30分やって帰りましたが
腕いて~。たった30分で筋肉痛になるとは、体力落ちすぎです。
とりあえずしばらく通うかなと思い中ですが
なまけものの私のことなのでどうなることやら。
日頃からの運動不足とおなかの出っ張りを直そうと
今月はじめからフィットネスクラブに加入してたんだけど
初めて行ってみました。
とりあえず様子見ということで30分やって帰りましたが
腕いて~。たった30分で筋肉痛になるとは、体力落ちすぎです。
とりあえずしばらく通うかなと思い中ですが
なまけものの私のことなのでどうなることやら。